Bojujete s ekzémom? Zamerajte sa na pranie oblečenia

Práve oprané odevy sú príjemné, krásne voňajú a pri nosení z nich máme dobrý pocit. Bohužiaľ, nie každý sa cíti tak, ako väčšina. Ide hlavne o ľudí trpiacich ekzémom, ktorým môže robiť problém aj čistá bielizeň. Nesprávne používanie čistiaceho prostriedku, príliš silné zložky, prípadne nevhodné skladovanie dokážu prispieť k tvorbe svrbivých a červených miest. Čo v takýchto prípadoch robiť?

Prečo môžu byť pracie prostriedky problémom?

Atopická dermatitída, čiže ekzém, predstavuje stav, pri ktorom sa na koži objavujú škvrny, ktoré svrbia, pália a praskajú. Pracie prostriedky obsahujú bielidlá, farbivá, rozpúšťadlá a arómy, ktoré dokážu zhoršiť už existujúce problémy.

Netreba sa však čomu čudovať. Chemické zvyšky, ktoré zostali na oblečení a posteľnej bielizni, sú absorbované tisíckami pórov nachádzajúcich sa na pokožke. A kým pre zdravých ľudí to nie je problém, osoby s ekzémom majú často narušenú kožnú bariéru, čo spôsobuje, že sú náchylnejší na tieto chemikálie a zložky.

Pracie prostriedky sú produktom, ktorý používame takmer denne, a preto je ťažké sa im úplne vyhnúť. Ak trpíte ekzémom alebo inými kožnými ochoreniami, je dôležité nájsť prací prostriedok, ktorý je vhodný pre vašu pokožku bez zhoršenia príznakov. Okrem toho je však dobré myslieť ešte na jednu vec. Je ňou skladovanie a celková práca s odevmi a bielizňou. Ich nesprávne skladovanie dokáže takisto urobiť pomerne veľké problémy.

TIP: Ak prvýkrát skúšate nový prací prostriedok, vyskúšajte ho na jednom alebo dvoch kusoch oblečenia. Keď nespraví žiadnu alergickú reakciu, viete, že je v poriadku. Môžete ho tak použiť na celú várku.

Čo sledovať pri výbere pracieho produktu?

Väčšine ľudí, ktorí bojujú s ekzémom, robia najväčšie problémy rôzne vône (čiže parfumy), farbivá a čistiace zložky. Platí, že každý je iný. Niekomu bude vyhovovať prací prostriedok, ktorý neobsahuje žiadne farbivá ani vône. Pre iných môže byť stále príliš silný, pretože obsahuje aj ďalšie zložky, napríklad tie čistiace. Najlepšie je preto neustále skúšať jednotlivé produkty, až kým sa nedostanete k tým najlepším. Pritom vždy operte len jednu vec, ktorú budete nejaký čas nosiť.

Pri výbere pracieho prostriedku sledujte niekoľko faktorov, ktoré vás môžu zaviesť k tým najlepším výsledkom:

Namiesto pracieho prášku kupujte radšej pracie gély, ktoré sa oveľa rýchlejšie a jednoduchšie rozpustia aj pri nižšej teplote. Výbornou voľbou sú takisto pracie pásiky Cleanly, ktoré nezanechávajú na oblečení žiadne stopy.
Pri výbere produktov sa snažte hľadať také, ktoré neobsahujú farbivá alebo arómy.
Zvážte použitie aviváže. Viaceré štúdie zistili, že odevy ošetrené avivážou môžu spôsobiť komplikácie ľuďom s ekzémom.
V ponuke obchodov nájdete aj špeciálne produkty pre alergikov alebo ľudí s citlivou pokožkou. V prípade, že žiadny z bodov spomenutých vyššie nepomohol, jednoducho stavte na túto alternatívu. Produkty pre alergikov sú však často oveľa drahšie. Preto počítajte s vyššou cenou.

Vo všeobecnosti platí, že ľudia s ekzémom by sa mali vyhýbať všetkému, čo obsahuje arómy. Dobre spravíte, keď budete veľkým oblúkom obchádzať aj produkty, ktoré obsahujú príliš veľa chemikálií a nepotrebných zložiek.

Ďalšie veci, na ktoré je dobré dávať si pozor, sú farbivá, ktoré by mohli spôsobiť veľmi nepeknú a silnú alergickú reakciu.

TIP: Vyhýbajte sa aj produktom, ktoré sa tvária, že sú hypoalergénne, no v skutočnosti nie sú. Sledujte zloženie a zistite, čo všetko produkt obsahuje a či je pre vás naozaj vhodný.

Ako sa správne starať o odevy, keď máte ekzém?

Starostlivosť o odevy a bielizeň sa pri ekzéme môže zdať veľmi náročná. Pravdou však je, že celý proces si môžete zjednodušiť. A to využívaním niekoľkých praktických tipov. Všetky sme ich pre vás spísali.

Oblečenie po kúpe vždy operte

Nikdy neviete, kto sa oblečenia v obchode alebo v sklade e-shopu dotýkal. Práve preto ho pred použitím operte. Najlepšie na vyššej teplote a dlhom cykle, aby sa zbavil aj chemikálií, ktorými ho ošetril výrobca. Mnohé spoločnosti totižto dávajú na oblečenie povrchové úpravy, ktoré obsahujú viac ako 100 chemikálií.

Opraním odev nielenže zbavíte nevhodných látok, ale takisto si zaistíte, že bude krásne voňať. Nikto určite nechce nosiť nepríjemne zapáchajúce oblečenie.

Tento bod platí dvojnásobne v prípade spodnej bielizne, ktorú si dávate priamo na citlivé partie. Okrem ekzému by sa mohli objaviť aj rôzne zdravotné komplikácie, ktorým sa určite chcete vyhnúť.

Nepreháňajte to s pracím prostriedkom

Používanie množstva pracieho prostriedku nie je dobré nielen pre vašu pokožku, ale aj pre vašu peňaženku. Preto to s produktmi zbytočne nepreháňajte. Dokonca, keď trpíte ekzémom, dávku môžete znížiť aspoň o štvrtinu.

Najlepším riešením sú pracie prostriedky, v rámci ktorých nemusíte nič merať, ako napríklad pracie pásiky Cleanly. Jednoducho jeden odtrhnete a vložíte do práčky.

Neprepĺňajte práčku

Prepĺňanie práčky vedie k dvom veciam. Tou prvou je kazenie a rýchlejšie opotrebovanie spotrebiča. Namiesto toho, aby vám vydržal dlhé roky, ho budete musieť po určitom čase dávať do opravy, prípadne meniť za čisto nový.

Druhým problémom, ktorý spôsobuje preplnenie práčky, je to, že odevy nie sú správne vyčistené. Nezbavia sa všetkých baktérií, pretože sú na sebe natlačené a nemajú priestor, aby sa pri otáčaní bubna posúvali.

Jednoducho povedané, zbytočné preplnenie práčky nie je efektívne. Odevy budete musieť znova oprať, prípadne nosiť s rizikom, že vytvoria alergickú reakciu alebo ekzém.

Využívajte cyklus odstredenia

Je dôležité, aby sa všetky pracie prostriedky dobre spláchli z vášho oblečenia a neohrozovali vašu pokožku. Ak by sa vám zdalo, že jeden cyklus odstredenia nestačí, jednoducho spustite ešte jeden.

Platí však, že dvojité odstredenie nemusíte používať, ak máte správny prací prostriedok. To je výhoda, pretože vysoké otáčky pracieho cyklu dokážu oslabovať vlákna. Nehovoriac o tom, že práčka musí pracovať dlhšie, čo sa neskôr odrazí na vašom účte za elektrinu.

Dávajte si väčší pozor pri ručnom praní

Ak periete odevy ručne, nechajte prací prostriedok rozpustiť vo vode a materiál dobre opláchnite. Dôvodom takéhoto postupu je fakt, že pracie prostriedky, aj tie, ktoré sú určené pre alergikov a ľudí s citlivou pokožkou, obsahujú chemikálie. A keď ich nedáte z odevov dole, dráždia pokožku a spôsobujú začervenanie.

Čistiace prostriedky fungujú tak, že pomáhajú rozkladať olej na znečistených odevoch a uľahčujú jeho zmiešaniu s vodou. Takýto postup je pri umývaní skvelý a potrebný, pretože zaručuje tie najlepšie výsledky.

Problém je v tom, že chemické látky veľmi podobne reagujú aj po kontakte s pokožkou. Naše telo má na povrchu oleje nazývané lipidy, ktoré sú veľmi dôležité. Zostatky z čistiacich prostriedkov ich dokážu rozkladať, čo má za následok začervenanie a nepríjemné svrbenie. Takéto negatívne účinky sa môžu objaviť aj u ľudí, ktorí ekzémom netrpia. Preto si na opláchnutie pracieho prostriedku dávajte pozor.

Vynechajte aviváž

Aviváž je síce skvelá, no dokáže spôsobiť veľa problémov a vyvolať ekzém. Niektoré môžu obsahovať aj metylizotiazolinón, bežný alergén, ktorý vie skomplikovať život aj ľuďom bez alergií.

Vyčistite práčku

Ak ste zistili, že problémom vášho ekzému je čistiaci prostriedok, prípadne vám celú situáciu zhoršuje, musíte produkt zmeniť. Keď tak urobíte, nezabudnite dobre vyčistiť práčku. V bubne sa totižto môže usádzať. Aby ste teda videli rozdiel medzi pracími výrobkami a zbavili ste sa alergických reakcií, uistite sa, že je interiér spotrebiča čistý.

Zabojujte proti ekzémom správne

Nehľadiac na to, či máte citlivú pokožku, alebo bojujete proti ekzému, nezabúdajte na jednu vec. Každému vyhovuje niečo iné. Práve preto si môžete nechať poradiť od známeho, no je len na vás, aký produkt vyskúšate. Keď sa rozhodnete pre zmenu čistiaceho produktu, najprv ním operte len jednu, maximálne dve veci. Tie noste pravidelne, niekoľko dní po sebe. Ak sa alergická reakcia neukáže, môžete ho použiť aj na ďalšie odevy.

Nechajte si poradiť našimi tipmi a tešte sa z vypratej a čistej bielizne, ktorá nespôsobí žiadne alergické reakcie.